2023-10-15
威剛與台彩推動全民愛運動,花蓮市公所與民眾一起動滋動滋
威剛科技及台灣運彩,一直致力於支持全民運動,並推廣健康的生活方式。今天更攜手花蓮市公所,在市公所廣場舉辦「全民愛運動-活力健身」推廣活動。市長魏嘉彥親自參與,和大小朋友一起動起來,他期盼更多人開始運動,並融入日常生活中。

民眾跟著五位專業教練進行了一場有效率的減脂全身活動,從短暫而密集的無氧運動到短暫的休息,並加入各種動作,訓練不同的肌肉群。在短短一小時的運動中,參加的民眾各個都汗流浹背,也消耗大量的熱量。大家都直呼「好像真的瘦了!」

教練在帶領做運動時說明,這樣的活力健身方式有許多好處,包括比長時間有氧運動多燃燒更多的卡路里,也能強化心臟功能,刺激新陳代謝,更重要的是,這種運動非常簡單易學。

魏嘉彥表示,市民朋友的熱情參與,是展現了對運動和健康生活方式的重視。感謝威剛科技和台灣運彩來花蓮推廣全民運動,市公所未來會持續推廣各項運動及體育賽事,希望有更多人參與,一起提升身體健康,也享受運動帶來的樂趣。
本地區其他新聞
花蓮市部落豐年祭熱鬧展開
花蓮市各部落豐年祭於25日陸續展開,由嘎尼按部落率先揭開序幕。部落族人依循傳統祭儀祭告祖靈、感謝豐收,在...(繼續閱讀)
洄瀾勇士格鬥賽8月登場
第六屆「花蓮市市長盃洄瀾勇士格鬥賽」今天(27日)下午舉行宣傳記者會,宣布活動將於8月1日在花蓮市中山公園登場...(繼續閱讀)
花蓮市表揚43位模範父親 感謝父愛如山守護家庭
父親節將至,花蓮市公所今(25)日上午在福容大飯店舉辦「115年度父親節表揚大會」,表揚來自花蓮市各里及原住民...(繼續閱讀)
極端高溫成常態! 點名縣府缺全縣治理對策
面對氣候變遷加劇,極端高溫發生頻率日益增加,對公共健康、城市治理及居民生活帶來愈發嚴峻的挑戰。對此,花蓮縣長候...(繼續閱讀)
魏嘉彥傾聽基層聲音 年度里長會報凝聚地方共識
地方建設要貼近民意,基層聲音更是施政的重要依據。花蓮市公所16日在阿思瑪麗景大飯店舉辦115年度里長會報,由市...(繼續閱讀)
市幼孩子畢業了! 《市幼盛夏時光》公演展成果
花蓮市立幼兒園今天(4日)上午在花蓮縣原住民族文化館舉辦第47屆畢業典禮暨成果展,120位畢業生透過主題為《市...(繼續閱讀)







